つらい肩こり、足や腰のだるさに効果抜群！
たった2個のキラキラゴムボールで、整体いらずの身体になる究極のセルフケア法。簡単×コンパクト＝効果絶大！
絶対損はさせません。

（持ち物）
①敷物（ヨガマットなど）
②飲料水
③汗ふきタオル

（参加費）
1000円

（キラキラゴムボール代）
2個500円（申込時に購入か、持参かをお知らせ願います）
家族みんなで使っていただけます。

申込み先：
ミポリンダイエット協会今藤美穂miporindiet@gmail.com